Stres vyčerpává, což oslabuje nejen naše duševní zdraví, ale i imunitu. Jak si ale navodit psychickou pohodu v těchto nelehkých časech? Jednou z odpovědí je terapie zvukem Sound Healing. Zvuk a jeho sílu často využívá bubeník Tokhi, který si tuto techniku osvojil. Terapeutickému umu prostřednictvím zpívajících misek „singing bowls“ a gongu Wu Xing – „Pěti Elementů Života“ se naučil od muže jménem Manan Sharma, který stojí za světově nejrozšířenější profesionální terapií zpívajících misek.

Read more